Cómo aplicar el Contacto Cero con el Psicópata.
- Natacha Lopera
- 31 oct 2017
- 3 Min. de lectura
Y después del paso del huracán categoría 5 como dice el Dr. Iñaki Piñuel, lo primero que tienes que hacer es, tener Contacto Cero con el Psicópata, debes comenzar por alejarte de él lo mas lejos que puedas, bloquéalo de todas las redes sociales, celular, teléfono, correo, e-mail, si es necesario múdate de barrio, de ciudad, de país, entre más lejos estés del Psicópata mucho mejor, si tienes hijos con el psicópata, has que la relación de él o ella, con sus hijos sea a través de un tercero, un abogado, o una persona de tu familia, que entienda la situación y no se deje manipular del Psicópata, no tienes nada, que hablar con el/la Psicópata y nadie te puede obligar a ello, ni siquiera la ley.
Si el Psicópata no quiere responder por las obligaciones de sus hijos, Aleluyaaaaa!!!!, no trates de que responda por ellos, agradécele a Dios que no lo haga, eso solo le dará poder para manipular tu vida y segur destruyéndolos, incluidos tus hijos, entiende que los Psicópatas no aman a nadie, y si responden económicamente por sus hijos, es solo porque esperan tener un beneficio de ello, y tarde que temprano los va a destruir sin compasión, lo mejor que puede pasar es que tanto tu, como tus hijos estén en contacto cero.
También hace parte del Contacto Cero, no recibir mensajes, comentarios, ni razones de parte del Psicópata, si alguien, un amigo o familiar llega a hablarte de él o ella, córtalo de inmediato, no permitas que te hablen del Psicópata.
Tira a la basura todo aquello que te recuerde al Psicópata, cosas, ropa, regalos, pertenencias, lo que sea, nada vale la pena, nada que te lo recuerde, ni que tenga su energía oscura.
El contacto cero mental vendrá con el tiempo, en principio no es fácil dejar de pensar en todo lo que te hizo sufrir el Psicópata, en como te engaño de esa manera, y como puede existir tanta maldad en una persona, por eso es muy importante para el contacto cero mental, que empieces a recuperar tu vida y tengas todas las herramientas y ayuda posible en tu proceso de recuperación.
Estos pasos te ayudarán a llegar al contacto cero mental, y a recuperarte.
1. Busca ayuda terapéutica, psicológica y psiquiátrica.
asegúrate que él psicólogo y/o psiquiatra sepan del tema de psicopatía, de lo contrario no te podrán ayudar.
2. Busca refugio en tu círculo de apoyo.
Tu familia y amigos íntimos te servirán de apoyo, si no saben del tema, comparte la información con ellos para que te puedan comprender.
3. Busca un grupo de apoyo de personas que hayan pasado por la misma situación.
Interactuar y conocer a otras personas con las que te identifiques será muy alentador y no te sentirás solo.
4. Lee, investiga, conoce todo lo que más puedes de los psicópatas.
La verdad nos hace libres, en principio esa verdad duele, pero verás que con el tiempo sera sanadora.
5. Trabaja en tu autoestima.
Has cosas que te generen placer, alegría y satisfacción.
Hacer deporte, comer sano, salir, tener vida social, estudiar, aprender algo nuevo, meditar, hacer yoga, y afianzar tu espiritualidad (de acuerdo a tu fe), son cosas que devolverán la alegría de vivir.
Comienza a vivir de nuevo, aplica el Contacto cero.
